Non, car les édulcorants ne fournissent pratiquement pas de calories. Ils ne font donc pas grossir. Certains pensent que ces édulcorants aiguisent l’appétit, mais des études démontrent qu’après avoir bu une boisson rafraîchissante aux édulcorants sans ou pauvres en calories, l’envie de manger sucré est aussi présente qu’après avoir bu un verre d'eau. Avec des produits exempts ou réduits en calories, vous pouvez précisément diminuer la quantité de calories consommées quotidiennement. Vous pouvez même perdre du poids, à condition de faire de l’exercice et de manger avec modération.

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